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Unser neuer Stilleraum

Seit einiger Zeit hält das Thema „Achtsamkeit“ Einzug in die von Ketteler-Schule. Wie kann ich mich besser konzentrieren? Wie kann ich zur Ruhe kommen? Wie kann ich meine Gefühle (besser) wahrnehmen? Wie komme ich mit mir selbst und meinem Körper in einen guten Kontakt? Wie schaffe ich es, mich zu kontrollieren auch in Momenten großer […]
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